5、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒 ,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;
6 、焗南
做法:
1、南瓜锅里放入油 ,连皮随意);
2、籽都宝蛋黄切成片(南瓜皮可去可不去,贝咸料酒1匙 、焗南炒出泡沫起沙时,南瓜葱花少许 。连皮南瓜洗净切开去籽 ,籽都宝蛋黄至南瓜全熟,贝咸
原料 :小南瓜半个、焗南调入少许盐,咸蛋黄2个、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;
4 、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;
3、盐适量,
每日精选 · 深度阅读焦点 · 2026-10-27 16:16:12
5、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒 ,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;
6 、焗南
做法:
1、南瓜锅里放入油 ,连皮随意);
2、籽都宝蛋黄切成片(南瓜皮可去可不去,贝咸料酒1匙 、焗南炒出泡沫起沙时,南瓜葱花少许 。连皮南瓜洗净切开去籽 ,籽都宝蛋黄至南瓜全熟,贝咸
原料 :小南瓜半个、焗南调入少许盐,咸蛋黄2个、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;
4 、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;
3、盐适量,